Γιατί και η νηστεία έχει γεύση...


Ατομικά κεράσματα

Ατομικά κεράσματα

Ενεργειακές μπάρες με μπανάνα

Ενεργειακές μπάρες με μπανάνα
ΥΛΙΚΑ   3-4 ώριμες μπανάνες 1 1/2 φλ.τσ. βρώμη 1 κ.σ. μέλι 1/2 φλ.τσ. κράνμπερις ή σταφίδες 1/2 φλ.τσ. σταγόνες σοκολάτας κουβερτούρα   ΕΚΤΕΛΕΣΗ   Λιώνουμε τις μπανάνες στο multi. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε όλα τα υλικά. Τοποθετούμε και...

—————

Ενεργειακές μπουκίτσες

Ενεργειακές μπουκίτσες
  ΥΛΙΚΑ   1 φλ.τσ. φυστικοβούτυρο 1 φλ.τσ. βρώμη και επιπλέον για πασπάλισμα 2 κ.σ. μέλι 1/2 φλ.τσ. λιναρόσπορο 1/2 φλ.τσ. σοκολάτα κουβερτούρα τριμμένη και επιπλέον για πασπάλισμα   ΕΚΤΕΛΕΣΗ   Σε ένα μπολ ανακατεύουμε όλα τα...

—————

Σοκολατάκια τύπου bounty

Σοκολατάκια τύπου bounty
ΥΛΙΚΑ   1 κουτί κρέμα καρύδας 1/2 φλ.τσ. ζάχαρη άχνη 3 φλ.τσ. καρύδα τριμμένη 500 gr. σοκολάτα κουβερτούρα 1 κ.σ. σπορέλαιο   ΕΚΤΕΛΕΣΗ   Σε ένα μπολ ανακατεύουμε την κρέμα καρύδας και τη ζάχαρη μέχρι να λιώσει η δεύτερη. Προσθέτουμε την καρύδα και συνεχίζουμε το...

—————

Τριανταφυλλένια μηλοπιτάκια

Τριανταφυλλένια μηλοπιτάκια
  ΥΛΙΚΑ   1 φύλλο σφολιάτας 3 μέτρια μήλα  3 κ.σ. νερό Χυμό από 1/2 λεμόνι 2 κ.σ. φυτική μαργαρίνη  Ζάχαρη άχνη Κανέλλα   ΕΚΤΕΛΕΣΗ   Πλένουμε και κόβουμε τα μήλα στη μέση και βγάζουμε τα κουκούτσια και το κοτσάνι. Στη...

—————

Τρουφάκια

Τρουφάκια
ΥΛΙΚΑ   3 φλ.τσ. καρύδια αλεσμένα 1 1/2 φλ.τσ. τριμμένη φρυγανιά 1/3 φλ.τσ. κακάο 1 βανίλια 1 φλ.τσ. νερό 2 φλ.τσ. ζάχαρη 3 κ.σ. λικέρ Διάφορες τρούφες, καρύδα, φλούδες αμυγδάλου για επικάλυψη   ΕΚΤΕΛΕΣΗ   Σε μια κατσαρόλα βάζουμε τη ζάχαρη με το νερό...

—————